Especialización
Pilates Studio Osteoporosis
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CONVOCATORIA

MODALIDAD

-

DURACIÓN

PRECIO

250 €

 

Bienvenido al curso Especialización Pilates Studio Osteoporosis

Queremos ser tu escuela. Es el momento.

Una de las nuevas propuestas del Sistema Braining.

Cada vez son más las clientas  (en torno al 60%-75%  de las mujeres) que vienen  a nuestros  estudios  con esta afección y periodo de cambio hormonal; de ahí que  debamos entender  y abordar de la forma más profesional  y avalada científicamente  (comprensión  y entendimiento  del HUESO, TEJIDO ÓSEO), este modelo de clase.

El hueso es un órgano vivo en constante actividad. Tiene además, una serie de funciones muy importantes, tales como protección, soporte de cargas, depósito de sales minerales y función hematopoyética.

La falta de ejercicio conlleva pérdida de tejido muscular o sarcopenia, esto provoca tracciones musculares débiles por la cual cosa, menos estímulo en el hueso que ocasiona menor asimilación de minerales. La menor asimilación de minerales acarrea osteopenia y posteriormente osteoporosis.

¿Lo arreglamos y damos una solución?

Te ayudamos.

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¿Cómo vas a aprender?

Osteoporosis, literalmente significa “hueso con poros”, y resulta en un aumento de la pérdida de masa y de fuerza ósea. Muchas veces la enfermedad avanza sin síntomas o dolor.

Afortunadamente, el método Pilates nos ofrece unas fantásticas herramientas con las que trabajaremos en este seminario: REFORMER, CADILLAC, SILLA y MAT, y así poder combatir y retrasar la aparición de osteopenia (primera fase) y osteoporosis.

En este seminario incluimos el Método de enseñanza Braining mediante los Brain Pattern creados por Xtensal. Aprenderás a detectar alteraciones en los diferentes Brain Pattern y con ellos poder adaptar y progresar cualquier movimiento. El método Braining posee una estructura didáctica real y aplicable en nuestro día a día con los clientes. Te permitirá entender el Método Pilates desde la progresión neurológica adaptada y construir el árbol genealógico del Método Pilates.

¿Es para ti? Si, si eres profesional del Método Pilates.

Es para ti si lo que buscas es Pilates, ciencia, especialización, recursos y actualización. Buscamos gente con inquietudes y sed de conocimiento, con ganas de aprender y de aportar. Si tienes esa ilusión, somos tu opción.

Te ayudaremos a generar tu mejor versión profesional. ¿Estás list@? Déjanos llevarte a otro nivel.

Queremos ir más allá del discurso insulso de presentar unos cuantos estudios científicos a favor de nuestro sector. Saber interpretarlos y adaptarlos al Método Pilates es una tarea compleja, así como, tener presente y de forma continua un pensamiento crítico donde la verdad imperativa no existe. Un paso más adelante, donde el Método Braining, adherido a tu experiencia como profesional del movimiento, se vea unificadas en el mismo camino.

Al final del camino obtendrás la primera y única Certificación Braining Pilates Studio Osteoporosis.

Bienvenid@ a la comunidad Braining.

¿Qué incluye este Seminario de especialización?

6 meses de Acceso ilimitado a los contenidos, vídeos 4K y test de nivel del seminario.

Certificación Braining Pilates Studio Osteoporosis.

Precio único: 250 euros.

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¿Qué vas a aprender?

TEORÍA.

1.0. Conociendo al hueso.
Osteopenia, osteoporosis y menopausia en el método Pilates.
Composición-tejido óseo.
¿Cómo está relacionada la osteoporosis con la menopausia?
Hueso normal y osteoporótico.
Vértebra normal y osteoporótica.
Etimología. ¿Quién tiene osteoporosis?
Clasificación de la osteoporosis.
Prevalencia osteoporosis.
Osteopenia.
Factores de riesgo modificable y no modificable.
Osteoporosis y ejercicio físico.
Tensión muscular para proteger el hueso.
Ejercicio más conveniente para aumentar masa ósea.
Reformer: un gran aliado.
Entrenamiento con cargas.
Áreas a tener en cuenta en pila Pilates.
Áreas a vigilar durante la clase de Pilates: columna.
Áreas a vigilar durante la clase de Pilates: tórax.
Áreas a vigilar durante la clase de Pilates: cadera.
Áreas a vigilar durante la clase de Pilates: tobillo.
Áreas a vigilar durante la clase de Pilates: articulaciones del carpo (“muñecas”)
Áreas a vigilar durante la clase de Pilates: hombro.
Intensidad de la sesión.
Resumen prescripción de método Pilates en la osteoporosis.
 

REFORMER.

1.1. Reformer. Método Pilates y osteoporosis.
 

MAT.

1.2. MAT. Método Pilates y osteoporosis.
 

CADILLAC.

1.3. Cadillac. Método Pilates y osteoporosis.
 

HIGH CHAIR.

1.4. High Chair. Método Pilates y osteoporosis.
 

BRAIN PATTERN BY XTENSAL

2.1. BRAIN PATTERN XTENSAL.
2.2. BRAIN PATTERN 1. “FLEXEX”.
2.3. BRAIN PATTERN 2. HIP UP.
2.4. BRAIN PATTERN 3. CROSS PASSING.
2.5. BRAIN PATTERN 4. POSITIVE CHAIN.
2.6. BRAIN PATTERN 5. SIDE.